Sente que não é valorizado no trabalho? Se isso é algo que você está vivenciando, você não está sozinho.
Um estudo do Human Workplace Index descobriu que quase 30% dos trabalhadores se sentiram invisíveis no trabalho e 27% se sentiram completamente ignorados .
Se isso é algo que você acredita que está acontecendo com você, estamos aqui para ajudar. Queremos garantir que você tenha o melhor conselho de carreira para que possa tomar decisões informadas.
Todos os funcionários devem se sentir valorizados no trabalho e, se você não se sente assim, isso pode ser um indício de que é hora de deixar seu cargo atual.
Mas antes de tomar essa decisão, vamos analisar 13 sinais que podem indicar que você não é valorizado no trabalho e o que você pode fazer a respeito.
Descubra os 13 sinais de que você não é valorizado no trabalho…
1. Não receber aumentos salariais ou ser mal pago pela sua função em comparação com outros
Se você é funcionário de uma empresa há mais de dois anos e tem desempenhado suas funções muito bem, mas nunca recebeu um aumento de salário ou nenhuma oportunidade de promoção e percebe que seus colegas de trabalho que estão no mesmo nível que você têm um salário mais alto, isso pode ser um sinal de que você não é valorizado no trabalho.
Se uma ou ambas as opções se aplicam a sua realidade, então você deve considerar conversar sobre esse assunto com seu gestor, especialmente se você perceber que o seu salário não esta condizente com o trabalho que você está fazendo.
2. Falta de oportunidades de crescimento ou desenvolvimento
A falta de oportunidades de crescimento profissional pode ser um sinal de estagnação em sua carreira. Se você não tem acesso a treinamentos e desenvolvimento, e não vê perspectivas de avanço, é natural sentir-se desmotivado e questionar seu valor dentro da empresa.
Todo profissional busca desenvolvimento e reconhecimento, e a ausência dessas oportunidades pode indicar que suas contribuições não estão sendo devidamente valorizadas.
3. Nunca foi convidado a se envolver em projetos novos ou interessantes
Se você sente que está preso em uma rotina, realizando sempre as mesmas tarefas e sem perspectivas de crescimento, é hora de refletir sobre sua situação. Isso pode ter um efeito negativo em seu desempenho e realização no trabalho, porque nunca há nada pelo que ansiar.
Se esse for o seu caso, é importante buscar oportunidades para se envolver em projetos mais desafiadores e que estimulem seu desenvolvimento profissional. Se suas ideias ou pedidos para se desenvolver não forem levados em consideração, então é um sinal claro de que você não é valorizado.
4. Nunca receba nenhum feedback ou reconhecimento
O feedback é fundamental para o desenvolvimento profissional. Através dele, podemos identificar nossos pontos fortes e fracos, além de receber orientações para melhorar nosso desempenho.
Se você não está recebendo feedback ou o feedback que recebe é constantemente negativo, sem sugestões sobre como melhorar, é importante procurar proativamente por essa informação. Converse com o seu gestor sobre o que você pode fazer para garantir que seu trabalho seja de alto padrão.
Se mesmo assim não obtiver resultados, buscar o apoio de um colega de confiança pode ser uma boa alternativa.
5. O crédito pelo seu trabalho ou ideias é dado a outras pessoas
É frustrante ver suas ideias sendo apropriadas por outros. Se você percebe que seus colegas estão recebendo crédito por trabalhos que você iniciou ou desenvolveu, é um sinal claro de que seu esforço não está sendo devidamente reconhecido.
Se você notou que isso é algo que ocorreu mais de uma vez, então use isso como uma justificativa para dizer que você não está sendo valorizado da maneira que deveria ser. É importante que você procure um espaço para conversar com seu gestor ou se for o caso, o RH, sobre essa situação e esclarecer os créditos de cada um. Afinal, todos merecem ser valorizados por suas contribuições.
6. Esperam que você sacrifique seu equilíbrio entre vida pessoal e profissional
Se você sente que seu trabalho está tomando conta de sua vida pessoal, a ponto de afetar sua saúde mental e bem-estar, é um sinal de que algo está errado.
Uma empresa que valoriza seus colaboradores promove um equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Se você perceber que está sendo pressionado a trabalhar além do seu limite, é importante buscar um diálogo com seu gestor para encontrar uma solução.
7. Você não é convidado para eventos sociais
Se seus colegas são convidados para eventos e você não, pode haver um sentimento de exclusão que merece atenção.
A participação em eventos sociais é importante para fortalecer os laços profissionais e construir um bom ambiente de trabalho. A falta desse convite pode ser um sinal de que seus colegas não se sentem à vontade em sua companhia ou que você não é valorizado como parte do time.
8. Você não tem as ferramentas ou o suporte certos para fazer seu trabalho
Para desempenhar suas funções de forma eficiente e eficaz, todo profissional necessita de ferramentas e recursos adequados. Se você sente que está trabalhando sem as ferramentas necessárias para realizar suas tarefas, pode ser um sinal de que sua empresa não está investindo em seu desenvolvimento profissional.
A falta de recursos pode limitar seu potencial e prejudicar seu desempenho.
9. Você é colocado em situações inseguras ou injustas
A segurança no trabalho é um direito de todos os trabalhadores. É responsabilidade do empregador garantir um ambiente de trabalho seguro e saudável, livre de riscos.
Se você trabalha em um ambiente com riscos, como um depósito, é fundamental que a empresa forneça os equipamentos de proteção individual (EPIs) adequados e ofereça treinamentos para que você possa realizar suas tarefas com segurança. A falta dessas medidas pode colocar sua saúde e integridade física em risco.
10. Seu chefe ou colegas nunca têm tempo para você
É comum que imprevistos aconteçam no ambiente de trabalho e causem atrasos ou cancelamentos de reuniões. No entanto, se você perceber que seus compromissos individuais são constantemente desmarcados ou que as pessoas chegam atrasadas sem um motivo justificado, isso pode indicar falta de respeito pelo seu tempo e pela importância do seu trabalho.
11. Você é microgerenciado
Já se sentiu como se estivesse sendo observado a cada passo?
O microgerenciamento pode ser um sinal de que seu empregador não confia em suas habilidades e competências. Essa falta de autonomia pode ser desmotivante e prejudicar seu desempenho.
12. Você não é convidado para reuniões ou discussões importantes e nunca é solicitada sua opinião
Dependendo da sua função, você pode não ser convidado para todas as reuniões ou discussões importantes, e isso é normal. Dito isso, é importante você ter a oportunidade de participar de algumas delas que são relevantes para sua área, para que você possa contribuir e fornecer uma perspectiva diferente.
Quando você é convidado para reuniões, você pode perceber que nunca pedem sua opinião, ou se você decide dizer algo, todas suas ideias são rejeitadas. Nenhum funcionário deveria ter que fazer parte de um ambiente de trabalho que não valoriza o que ele tem a dizer ou oferecer à empresa.
13. Você tem um pressentimento
Todos nós já ouvimos o ditado “confie no seu instinto”, mas muitos de nós não o praticamos o suficiente.
Se você tem um forte pressentimento de que não é valorizado no seu ambiente de trabalho, então é provável que você esteja certo, pois provavelmente ocorreram uma série de eventos que o levaram a chegar a essa conclusão.
O que você pode fazer sobre isso
Identificar esses sinais é o primeiro passo para promover mudanças positivas em seu ambiente de trabalho. Não se deixe abalar, pois existem diversas ações que você pode tomar para melhorar sua situação profissional:
1. Coloque-se no lugar deles
Antes de tirar conclusões precipitadas, é importante considerar outros fatores que possam explicar a situação.
Talvez seus colegas ou seu gestor estejam sobrecarregados com suas próprias responsabilidades ou simplesmente tenham um estilo de comunicação diferente.
Ao invés de partir do pressuposto de que você não é valorizado, comece de um ponto de vista mais positivo para começar a tomar novas medidas.
2. Seja muito honesto consigo mesmo
É importante que façamos uma autoavaliação honesta sobre nosso desempenho profissional.
Pergunte-se: “Estou realmente entregando o meu melhor?”.
Se a resposta não for um “sim”, é hora de buscar aprimoramento.
É uma realidade difícil de aceitar, que seu trabalho pode estar abaixo da média. Mas se você puder fazer essa autoavaliação honesta, saberá melhor o que precisa fazer.
3. Modere suas expectativas
Mudar a percepção que os outros têm de você leva tempo. A sua reputação profissional é construída ao longo do tempo, através de suas ações e atitudes.
Se você deseja ser mais valorizado, é preciso ter paciência e persistência. Pequenas mudanças no seu comportamento podem gerar grandes resultados a longo prazo.
4. Comunique-se
A comunicação aberta e regular com seu gestor e colegas é fundamental para o seu desenvolvimento profissional. Agendar reuniões individuais ou mesmo conversas informais para tomar um café podem te ajudar a receber feedback sobre seu desempenho, identificar oportunidades de crescimento e construir um relacionamento mais próximo.
Aproveite essas oportunidades para compartilhar suas conquistas (sutilmente – não exagere – pois você pode facilmente parecer um exibicionista) e buscar orientação para suas próximas metas.
5. Aumente sua visibilidade
Para aumentar sua visibilidade na empresa, seja proativo! Assuma novas responsabilidades, participe de projetos, compartilhe suas ideias em reuniões e coloque seu nome em documentos e apresentações para que ele seja visto e compartilhado. Ao demonstrar iniciativa e engajamento, você chama a atenção de seus colegas e superiores.
6. Foco na validação interna
A busca por reconhecimento externo é natural, mas não pode ser a única fonte de satisfação profissional. É fundamental cultivar a autovalorização, ou seja, reconhecer e apreciar suas próprias conquistas e habilidades.
Ao invés de depender da validação dos outros, concentre-se em seus próprios objetivos e padrões de qualidade. A satisfação pessoal e profissional virá quando você perceber que está alinhado com seus próprios valores e expectativas.
7. Considere seguir em frente
Se, após tentar diversas abordagens para mudar a situação, você continuar se sentindo desvalorizado e insatisfeito no seu trabalho, é importante considerar outras opções.
Revisar seu currículo, fortalecer sua rede de contatos e buscar novas oportunidades podem ser passos importantes para iniciar uma nova fase profissional.
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Se você identificou pelo menos três desses sinais em sua rotina de trabalho, é hora de refletir sobre sua situação.
Ser valorizado significa que você é reconhecido por seu papel e tratado de forma justa e, se estiver fazendo algo errado, você tem a chance de se desenvolver e melhorar sem ser julgado duramente.
Converse com seu gestor ou com o departamento de Recursos Humanos para buscar soluções e encontrar um ambiente de trabalho mais saudável e estimulante.
Alternativamente, você pode querer considerar procurar um novo emprego onde você seja valorizado da maneira que você deveria ser.
Referência: Job Search Bible.
